HJEMMELUNSJ #8 – BRINGEBÆRSMOOTHIE

0 Flares 0 Flares ×

Endelig helg!
Lag deg en deilig bringebærsmoothie til lunsj. Mettende og sunn og du vil helt klart føle at du får masse deilig energi til å ta fatt på siste halvdag av fredagen.

1 porsjon

1 1/2 dl vaniljeyoghurt
1 dl eplejuice
2 dl frosne bringebær
1/2 banan

Topping:
jordbær
blåbær

bringebær
Kjør yoghurt, juice, frosne bær og banan i blenderen til du har en tykk smoothie.
Hvis smoothien blir for tykk, kan du tilsette mer juice. Blir den for flytende, kan du tilsette mer frosne bær.
Fordel smoothie-blandingen i en bolle, og legg på bær og fråts i restene. Det gjør deg godt!

0 Flares Facebook 0 Google+ 0 Twitter 0 LinkedIn 0 0 Flares ×

You may also like...

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *